Empieza una nueva semana

Primero debo disculparme porque llevo tres días sin escribir nada, pero como ya he dicho en otras entradas, esto es lento y tenía la sensación de que me estaba repitiendo, no estaba motivado ni nada por el estilo como para contaros nada nuevo.
Pero si que hay cosas nuevas, mejoras, muchas. Poco a poco voy haciendo una vida sin tabaco. Y esto no se dice rápido, esto es algo importantísimo. No quiero trivializar nada, pero si tu siempre has estado repitiendo un gesto, teniendo un hábito, desde hace tanto tiempo, desprenderte de eso es muy costoso, quiero decir, yo hiciera lo que hiciera, me encendía un cigarro, era un acto reflejo, no lo pensaba. Bajaba a la calle, cigarro, abría un libro, cigarro, comía cigarro! (como echo de menos este). Todo, es más, me pongo a recordar y así es. Con decirte, que me han "reñido" en algún bar por encender uno con lo de la nueva ley! Pero no lo hacía consciente, era lo normal, cerveza y cigarro!
Anteriormente comentaba lo importante que es estar entretenido, que estaba cogiendo el camino más complicado, tengo que ser honesto, no es que sea el camino más complicado, ahora que ha pasado algo más de tiempo creo que no hay otro, si con cada acto en tu vida has tenido un cigarro, no puedes coger un día y echarlo de tu vida del tirón, escoges algo sencillo como ver la tele, algo que entretenga muy rápido y que te haga olvidar igual de rápido.
Obviamente hay cien mil cosas más divertidas que la tele, pero sabes que si te pones a pensar una actividad lo único que vendrá a tu mente serán cigarros!! De hecho, cualquier actividad puede ser una trampa (aquí es cuando se me va la olla) porque estás tan atado al tabaco, que no puedes concentrarte o te cuesta muchísimo. Creo que es lo que me pasaba, tal vez haya que verlo como miedo más que otra cosa, te entra tanto pánico de hacer algo sin tabaco que acabas simplificando por pensar menos y buscar la distracción fácil.
Pero poco a poco, lentamente, vas mejorando y recuperas la concentración, lo que te da pie a hacer otras cosas, mejora el humor, ya los sueños van cobrando sentido (no mucho todavía ;) )
Ya digo, no es un camino de rosas, pero se puede conseguir.